Zpívání do čaker

Čakry jsou energetická místa v těle, která reagují na naši psychickou zátěž. V případě stresových situací se může jejich proudění zastavit a nám se pak v životech zastaví posun v oblasti dané čakry, popřípadě se v této oblasti na těle může projevit jako psychosomatický problém zdravotního stavu.
Zpívání do čaker je jeden ze způsobů, jak tuto energii uvést zpět do pohybu a dát ji do pořádku. 
Na hodině se dozvíte rovněž vysvětlení jednotlivých čaker, jejich význam v našich oblastech života a vyzkoušíme si i jinou techniku rozproudění. 


S sebou můžete i psací potřeby na poznámky