Jóga

Jóga je tisíciletá praxe spojení mezi tělem,duchem i myslí,ale i splynutí se vším okolo nás.Je to čisté bytí v tady a teď a poznání sebe sama a svého pravého já, své vnitřní podstaty a slouží k tomu postupy a praktiky koncentrace,meditace a fyzického cvičení.